餐后血糖偏高怎么办

餐后血糖偏高可以通过饮食控制、运动治疗和药物治疗来治疗。

1、饮食控制：

限制高糖食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物、每天食盐摄入量应限制在6克以下，并戒烟和限制饮酒。

2、运动治疗：

运动可以增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重，在医生的指导下患者应根据自身特点逐步选择锻炼方案，并长期坚持。

3、药物治疗：

服用药物主要包括磺脲类药物、格列奈类药物和双胍类药物等，也可选择胰岛素的皮下注射，目前有速效胰岛素、长效胰岛素和预混合胰岛素等，上述药物需要在医生指导下使用。患者需要合理地搭配进食，注意粗细的搭配，粗粮能够降低人体血糖的水平，有利于降低血糖。