腰间盘突出该怎么矫正

腰间盘突出的矫正有保守治疗、手术治疗、运动改善等。

腰间盘突出比较严重的话，可以到当地医院进行腰椎的理疗，同时还可以服用一些药物，比如布洛芬等。如果腰间盘突出已经压迫到神经并影响到正常生活，需要到正规医院诊断并进行手术治疗。腰间盘突出的改善可以通过五点支撑法、锻炼腰背肌功能来增强腰椎的保护，也可以进行单杠等运动来增强自己的牵引能力，从而缓解腰椎间盘的压迫。腰间盘突出的病人要做好保暖工作，尽量不要睡柔软的被褥。

腰椎间盘突出的病人应到正规的医院做详细的检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。