运动后心跳每分钟多少次正常

运动后心跳多少次需要根据不同的情况来判断，一般有轻微运动、中等强度运动、剧烈运动等。

1、轻微运动：

健康成年人在轻微运动后的心率约为每分钟100次。

2、中等强度运动：

中等强度运动后约120-150次/分钟。

3、剧烈运动：

中等强度运动后约120-150次/分钟。正常人的心率是每分钟60到100次，超过100次的被称为心动过速，低于60次的被称作心动过缓。有时，心动过速，如超过100次/分钟，不一定是一种病理状态，但可能是由运动后神经紧张或心率加快引起的。建议患者保持良好的日常生活习惯，并在运动后补充适量的水。