三十几岁血压170和110怎么办

三十几岁血压170和110mmHg，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果只是偶尔出现这种情况，可能是由于情绪过度激动或者是剧烈运动等原因造成的，这种情况下一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊的治疗，可以通过卧床休息的方式进行改善，在一定程度上可以达到缓解疾病的效果。

2、药物治疗

如果患者的血压持续升高，还可以遵医嘱配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

除此之外，还可以通过一般治疗、中医理疗等方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。