腹部胀气疼痛怎么办

肚子胀气疼痛可以考虑采取腹部按摩、腹部热敷、适度运动及药物治疗等方式进行应对。

1、腹部按摩：

双手揉搓片刻，随后对腹部进行顺时针按摩，最少按摩两分钟以上，可以增进肠胃蠕动，尽快缓解腹胀、腹痛的症状。

2、腹部热敷：

患者处于平躺的状态下，使用暖水袋或者暖水瓶对腹部进行局部热敷，可以增进肠胃蠕动，缓解肠道痉挛，进而起到改善腹胀、腹痛的作用。

3、适度运动：

患者还可以适度进行慢跑等运动，刺激肠胃蠕动，缓解此类不适症状。

4、药物治疗：

如果症状严重，尤其是腹痛明显者，要考虑消化系统疾病的可能性，建议在医生指导下使用奥美拉唑、莫沙必利、多潘立酮等药物进行治疗。在日常生活中要保证充足的睡眠和清淡的饮食，应该多吃绿色的水果和蔬菜，多喝水，不要辛辣和刺激性的食物，海鲜和酒。