坐下来小腿就涨为什么

坐下来小腿就胀可能是因为长期保持坐立状态导致。

在日常生活中，许多患者会出现坐下时小腿酸胀的情况，可以考虑是以下几种原因造成：首先，由于在坐下来之后，会在一定程度上对下肢造成压迫，从而引起静脉回流不畅，影响到正常的血液循环，导致小腿部位的肿胀、疼痛情况。

第二，当患者小腿受寒受凉之后，可能会使正常的血液循环受到影响，这时也会出现小腿肿胀的情况。

第三，如果患者经常走路或站立，容易导致小腿肌肉的劳损，肌肉内会有较多的乳酸堆积。

在坐下之后，酸性物质会代谢减慢，从而引起小腿部位的肿胀和酸痛情况。

导致腿部酸痛的原因有很多，如过度运动、创伤、腰椎间盘突出症、双下肢深静脉血栓形成等。缓解酸痛的方法应根据诱因选择，通常包括热敷、物理治疗、药物治疗等，如下所示：

1、肌肉劳损：高强度运动引起的肌肉劳损引起的腿部疼痛可以通过热敷和理疗来缓解。运动后要保证充足的休息，正确的按摩可以促进乳酸等代谢废物的吸收，从而减轻腿部疼痛的症状，也可以在睡觉前用温水浸泡脚，外用消炎止痛软膏来缓解不适。

2、创伤：创伤引起的小腿小肌肉损伤，局部红肿发炎，会引起小腿局部酸胀，主要是制动和理疗，局部冷疗、热疗和充分休息可以缓解症状。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症压迫神经，导致小腿酸痛肿胀。症状较轻时，可卧床休息，腰部热敷理疗，口服非甾体类抗炎镇痛药，或贴外用膏药对症治疗。如果症状恶化，肌力下降，可以进行手术。

4、血液循环受阻：血瘀导致小腿酸胀。一般来说抗血小板聚集的抗凝药物，如口服阿司匹林、皮下注射依诺肝素钠、静脉注射血塞通和右旋糖酐，可以促进血栓的溶解和吸收，恢复血液流动的平稳性，减轻小腿疼痛症状。