黄豆枕头能治颈椎病吗

黄豆枕头一般不能治疗颈椎病。

颈椎病是由颈椎间盘退行性改变引起的一系列症状和体征，导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡，导致腰椎间盘突出、韧带钙化和骨质增生，从而刺激或压迫颈神经根，脊髓和血管。大多数的颈椎病都是由于患者不注意运动，经常久坐、长期低头等，就会导致颈椎部的神经系统受到损伤，会影响颈部的血液循环。颈椎病由于压迫神经或者动脉，就会导致患者出现头晕、颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。颈椎病患者应加强颈椎背肌的锻炼，这有利于疾病的控制。有两种锻炼方式：首先，锻炼颈部后部肌肉。这些行动的中心包括平顶支撑、小燕飞支撑、三点支撑和五点支撑。在四组运动中，前两组主要适用于初学者，后两组主要适用于腰部和颈部肌肉发达的患者。其次，用前额来靠墙，双手不要用力。一开始，身体不要过度倾斜。一段时间后，逐渐增加身体的倾斜度。患者在平时的日常生活中，应该经常活动颈部，睡觉时可以枕黄豆枕头，这样有利于将患者颈部托起来，使患者颈部的肌肉得到放松，促进血液循环，可以有效缓解病情。

颈椎病患者需要注意避免以下情况：首先，避免劳累、受凉、低头、长期的不良姿势，睡到枕头不要太高。同时，要避免潮湿的环境、吹空调等，这些都会加重颈椎病的刺激，从而引起不适的情况。其次，如果比较轻微或者疼痛不是特别严重，可以在医生的指导下进行一定的锻炼，包括进行双手上举、抬头走路，可以进行特殊的对抗。这些锻炼包括对于中年人和青年人，还可以进行一些跑步、游泳等，都有助于颈椎的恢复。最后，中老年人有颈椎病，还可以进行适当的补钙，有助于增强骨性强度，从而使颈椎病情况得到延缓。