脊椎韧带发炎怎么办

脊椎韧带发炎通常可以通过一般治疗、理疗和用药等方法改善。

1、一般治疗：

限制脊柱活动，避免炎症组织受到牵拉和负担，纠正弯腰驼背等不良姿势，劳逸结合。

2、理疗：

可采用热敷、针灸、按摩、红外线等方法进行理疗，改善炎症周围组织的血液循环，促进炎症的恢复。

3、用药：

疼痛明显的患者可使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛，或短期使用布地奈德、地塞米松等糖皮质激素缓解疼痛。应注意胃肠道等非甾体抗炎药的不良反应。注意及时休息，减少活动，避免剧烈运动。避免长时间弯腰、抬重物。平时可以适当锻炼腰背部肌肉的功能。