脚后脚跟疼是怎么回事

脚后脚跟疼通常是脚跟骨刺、足底筋膜炎、脚跟垫疼痛等原因导致。

1、脚跟骨刺：

当跟骨退行性改变引起的骨质增生引起局部充血和无菌性炎症时，刺激受影响部位的神经，引起脚跟疼痛。

2、足底筋膜炎：

是脚跟疼痛的最常见原因之一，垫起脚跟，减少跟骨跟腱的张力，弯曲前脚足底，缓解足底筋膜的张力，所有这些都可以减轻症状。

3、脚跟垫疼痛：

老年人脚跟垫弹性降低，跟骨承受无重量，在严重情况下，可能会形成疤痕和钙沉积，导致脚后跟疼痛。建议患者多休息，减少肢体活动，避免繁重的体力劳动。