肩周炎、肩袖损伤怎么治疗

肩周炎、肩袖损伤通常可以通过物理治疗、药物治疗、针灸治疗、康复训练等方式进行治疗。

1、物理治疗：

在治疗肩周炎方面，按摩有很好的效果，通过滚动、揉捏和揉捏可以放松肌肉，然后通过拉动、摇动和旋转肩关节来消除肌腱粘连，以促进功能恢复，物理治疗也可以通过超短波和冲击波进行。

2、药物治疗：

肩关节周围炎患者可以口服非甾体抗炎镇痛药物，如塞来昔布，以减轻疼痛。

3、针灸治疗：

中医针灸治疗对缓解肩周炎也有效，可以去骨科和创伤科或专业中医康复科。

4、康复训练：

康复锻炼是治疗肩周炎的重要步骤，应鼓励患者进行上肢外展、提升、内旋、外旋、前屈、后伸和旋转等运动。建议患者饮食应清淡，不吃辛辣刺激性食物，注意休息。