颈椎椎管狭窄术后恢复注意事项

颈椎椎管狭窄术后恢复注意事项包括早期注意事项和远期注意事项，有差别。

早期通常在术后两至三周内。在这个阶段，由于手术切口和颈部软组织愈合不完全，颈椎椎板打开后骨折不稳定。这时候就要严格制动颈部，比如可以用颈托固定。同时，注意不要突然转头或低头，睡眠时枕头不能过高或过低。远期为术后一至六个月。此时最好继续佩戴颈托八周以上。避免长时间低头或过度摇头的动作，注意枕头和睡姿的调整。仰卧时脖子微微后仰，侧卧时可以保证脖子不左右倾斜。

建议术后多吃营养丰富的食物，注意休息，以免引起不良反应。