点痣期可以喝枸杞红枣茶吗?

点痣期一般可以喝枸杞红枣茶，其功效一般有保护肝脏、明目、补血及养血安神等。

1、保护肝脏：

枸杞中含有的甜菜碱可以抑制肝细胞中的脂肪沉积，促进肝细胞再生。同时能防止四氯化碳引起的肝功能障碍，所以黑果枸杞有保肝的作用。

2、明目：

枸杞中含有的花青素能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，能有效预防高度近视的发生，有助于保护视力。此外，枸杞中含有的花青素也有助于提高视力，改善昏暗环境下的视力。

3、补血：

红枣富含铁，铁是合成血红蛋白的必需元素。

4、养血安神：

红枣中含有丰富的钙、铁和黄酮类物质，可以疏肝解郁，滋补安神。具有明显的镇静、催眠和降压作用，适用于调节焦虑、不安或睡眠不良。建议在日常生活中注意饮食要营养均衡。