维生素c片的作用有哪些

维生素C片的作用是促进伤口愈合、美容、抗衰老、解毒等。

1、促进伤口愈合：

这种维生素C片剂药物可以帮助患者促进自身的胶原组织，胶原组织可以自然合成。这种情况有利于患者组织创伤的发生，伤口可以更快愈合。同时可以帮助受伤患者促进身体上胶原蛋白的持续合成，从而帮助患者防止进一步出血。对促进儿童牙齿和骨骼的生长有很好的作用。

2、美容的功效：

如果在日常生活中坚持按时服用这种维生素C药物，不仅会降低皮肤的自然沉着和其中的黑色素，还会作用于皮肤。帮助减少黑斑和雀斑，使皮肤更白。另外，这种维生素C药物有很好的日常美容效果，可以抑制身体上的色素增加，使雀斑消退，所以有美白的作用。

3、抗衰老作用：

其实维生素C类药物可以促进体内的氨基酸络脉、氨基酸组织、色氨酸组织的不断代谢和更新，从而帮助延长自己身体的寿命，同时帮助人体加强一种对社会自然外界环境的抗应激能力，从而帮助提高自身的免疫力。

4、可以预防铅、汞等有害金属对人体的毒害作用，有解毒的功效。

一般不建议长期通过药物大量补充维生素C，因为可能会导致身体对药物产生依赖。此外，还会增加结石等疾病的风险。如果平时想预防维生素C缺乏，可以不用吃药补充。可以多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜富含维生素C，如辣椒、胡萝卜、菠菜等。水果富含维生素C，如鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、橙子等。还应该注意尽量减少食物的加工，以避免维生素C的损失。