30岁女人喝什么茶养颜美容

30岁女人通常喝玫瑰花茶、西红花茶、龙眼肉茶等养颜美容。

1、玫瑰花茶：

玫瑰具有益气解郁、活血止痛的功效，适用于肝郁引起的面色黝黑、斑疹，伴有胸痹腹胀、易怒等症状。该产品的不良反应和禁忌证尚不清楚。

2、西红花茶：

藏红花具有凉血解毒、活血化瘀、舒缓抑郁、镇静神经的作用，适用于体内血瘀的女性。

3、龙眼肉茶：

龙眼肉具有补心健脾、养血安神的功效，适用于面色发黄、黑斑、气短、疲劳、健忘、失眠等血液不足引起的症状，龙眼肉是不允许过热的患者食用的。建议养成良好的生活饮食习惯，有任何不适及时就医，在医生指导下用药。