白萝卜和胡萝卜分开煮通常不可以一起吃。
白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强人体免疫力,提高抗病能力。白萝卜煮水饮用能促进人体新陈代谢,增加食欲缓解积食,促进食物在体内的消化吸收。还含有维生素B等微量元素,能加速胃肠蠕动,清除人体胃内堆积的垃圾。胡萝卜富含膳食纤维,具有润肠通便和健脾消积的功效,能促进食物消化,改善消化不良和便秘等症状。胡萝卜还富含维生素C,维生素C是一种抗氧化维生素,有助于对抗衰老。胡萝卜中含有一种维生素C分解酶,会破坏白萝卜中的维生素C,所以不建议一起食用。
建议均衡饮食,适当运动增强体质。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。