白萝卜和土豆炖排骨可以吗

白萝卜和土豆炖排骨通常可以，一般有提高免疫力、健脾养胃、补充营养等功效。

1、提高免疫力：

白萝卜中含有淀粉酶，能分解食物中的淀粉和脂肪，使人体能更好地吸收和促进食物的利用。长期食用白萝卜可以增强人体免疫功能，提高人体抗病能力。

2、健脾养胃：

土豆有健脾健胃，益气调中等功效。用于治疗消化不良、脾胃虚弱，可以改善大便阻塞和腹痛患者的症状。

3、补充营养：

排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需脂肪酸，可以补充人体所需的营养。建议高脂血症、湿热体质者、气虚体质者和腹泻患者不宜食用。