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白蘑菇不能和什么东西一起吃

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2023-03-11 05:57:0539健康网

白蘑菇不能和鹌鹑肉、河蟹、番茄等东西一起吃。

1、鹌鹑肉:

鹌鹑肉虽然属于一种营养价值比较高的肉类食品,里面有大量的蛋白质与微量元素,但是与白蘑菇一起吃了之后,可能会导致皮肤上面长黑斑的症状,主要是蘑菇属于菌类的食物,两者不可以一起吃。

2、河蟹:

河蟹属于一种寒冷性的食物,同时也属于海鲜类的食物,里面含有大量的维生素D,而白蘑菇当中的维生素D含量也比较高,两者吃了之后可能会导致体内钙质增加,频繁吃会诱发结石。

3、番茄:

番茄属于比较常见的食物,里面有大量的维生素C以及微量元素,而蘑菇当中的营养价值也比较高,如果在吃番茄的时候配合白蘑菇,可能会破坏番茄当中的一些维生素,导致营养价值降低。注意患有肾脏疾病的人群不要食用。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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