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白糖腌制柠檬5年能吃吗

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2023-01-13 05:57:0739健康网

白糖腌制柠檬五年一般不能吃了,最多能保存一年多。

冰糖腌柠檬要放在阴凉通风处,不要放冰箱。一般可以存放一年,甚至一年以上,不会变质。但是要用白糖把冰镇柠檬全部淹没,也就是用糖来保养柠檬。储存时不应烘烤或暴晒,因为冰糖腌柠檬受当地热能的影响会发酵,时间长了会变质变味,影响其保质期。密封好可以保存很久,但是如果有异味就不建议食用,这多半是因为保存不到位。喝柠檬水可以帮助减肥和塑形。柠檬水含有多种营养成分,可以帮助溶解和消耗体内多余的脂肪,并能促进肠胃蠕动,加速身体排毒,消耗更多的热量,最终起到减肥塑身的作用。

建议脾胃虚弱者谨慎食用,以免引起身体不适。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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