半夜喝苏打水通常是好的。
苏打水是一种碳酸氢钠水溶液,其成分与小苏打水相同,但超市中的苏打水则是一种由纯水制成的碳酸饮料,含有二氧化碳、香料、甜味剂等。苏打水可以滋养肠胃,增加食欲,缓解消化不良,缓解排便困难,避免皮肤老化。早上起床后,喝一杯温苏打水可以帮助消化,促进新陈代谢,并排出体内积累的废物。在慢跑、打网球、篮球等运动或流汗后,喝一瓶苏打水,可以快速解渴,还可以帮助身体调节酸碱平衡,排出体内毒素。
建议胃酸分泌低的人不应该喝很多苏打水,否则会加剧胃酸缺乏。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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