碧根果具有补中益气、补肾益精、养颜等功效,平时需注意阴虚火旺者慎食,痰热咳嗽、便溏腹泻患者均不宜服用碧根果。
碧根果富含油酸、亚油酸、亚油酸甘油酯和油酸甘油酯,可改善脑循环,增强脑力,碧根果还富含硒、钴和锌等微量元素,具有预防动脉硬化和降低胆固醇的药理作用,碧根果还具有控制血糖和保护肝脏的药理作用,用于风寒气虚咳嗽、气喘、肾虚寒战、腰膝酸软、乏力、精亏、遗精多梦、面色黄、食欲不振等疾病,碧根果是一种高热量食物,每100克比根水果含有约670卡路里,是同等重量主食的两倍多。如果不加节制地吃碧根果,容易导致肥胖。
平时生活中,要注意饮食,避免单一饮食造成身体不适,注重饮食多样性,保持营养均衡。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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