冰糖黄桃的功效与作用及禁忌

冰糖黄桃的润肠通便、美容养颜、活血化瘀等功效与作用，糖尿病患者禁吃。

1、润肠通便：

黄桃含有大量果胶和纤维素，有助于促进胃肠蠕动，清除胃肠道垃圾，滋润肠道和大便，还有助于预防便秘。

2、美容养颜：

黄桃富含胡萝卜素、维生素C和番茄红素等α-胡萝卜素和β-抗氧化剂，能有效清除自由基，去除黑斑，延缓衰老。

3、活血化瘀：

黄桃所含的营养成分可以加快人体血液的流动，对促进血液循环起到很好的作用，对消除人们因气血不足而经常出现的紫斑、血瘀等症状也能起到很好的作用。

4、糖尿病患者：

黄桃性温，且含糖量高，内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃。黄桃中富含大分子物质，吃桃会添加肠胃负担，造成腹痛、腹泻。