茶水加冰糖对身体好不好

冰糖茶水是将冰糖和茶叶一起泡水喝，含有碳水化合物等物质，可以帮助人体补充所需要的营养物质，适当饮用有利于身体健康。

冰糖茶是在茶中加入冰糖，可以中和或减少茶本身苦味对味蕾的刺激。冰糖含有蔗糖、碳水化合物和少量钙、镁等营养成分。冰糖茶可以补充人体所需的营养成分，具有某种营养价值。适度饮酒对健康有益。因为茶中含有咖啡因，有提神的作用，失眠的人应该小心饮用，以免加重失眠症状。冰糖的含糖量很高。糖尿病患者不应饮用冰糖茶，以免影响血糖。

冰糖茶水饮用应适量，避免暴饮暴食，以免引发身体不适。