茶叶的功效与作用及副作用

茶叶一般具有减肥、预防蛀牙和预防疾病等功效与作用，还具有消化不良、导致贫血的副作用。

茶可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，也可以增强体内脂肪的分解代谢，从而达到减肥的效果。茶中含有氟，经常喝茶不仅可以消除口臭，还可以预防蛀牙。茶还可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血压和血脂。经常喝浓茶会导致消化不良，导致腹胀、腹痛等症状，还会阻止身体吸收铁，导致缺铁性贫血，还会导致缺钙、影响睡眠等。

建议患者在日常生活中适当饮茶，茶水不宜过浓，具有过敏症状的患者不宜饮用。