茶叶加白糖有什么伤害

茶叶加白糖通常有血糖升高和腹泻等危害。

1、血糖升高：

在茶中放糖通常会导致含糖量升高，如果长期饮用，可能会导致体内糖分含量增加，严重时可能导致糖尿病。如果有糖尿病，可以遵医嘱服用二甲双胍降低血糖。

2、腹泻：

茶是凉性食物，白糖也是凉性食物。两者结合可能会导致体内寒气增加，消化不良，从而导致腹胀或腹泻，严重情况下会导致脱水。为减少消耗，必要时可遵医嘱服用蒙脱石散止泻。建议患者在日常生活中需要调整饮食，避免经常在茶叶里放白糖。还可以多吃富含粗纤维的食物，促进身体的新陈代谢。