吃番茄不能吃海鲜吗

吃番茄的同时可以吃海鲜，二者的营养成分不会产生冲突。

海鲜有很高的营养价值，含有丰富的高蛋白质，脂肪酸，矿物质和微量元素，对身体有很多的好处。可以补充人体的营养，降低胆固醇的含量，防止血管堵塞，还可以减少患老年痴呆的风险。西红柿含有大量维生素、番茄红素、水分、糖分等。有健胃消食、生津止渴、润肠通便的功效，可防治便秘，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血有较好的治疗效果，同时还能降脂降压、利尿排钠、美容护肤。可以有效减少胰腺癌、直肠癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

尽量食用新鲜的海鲜，不要食用存放时间过久或者已经变质的海鲜。