吃胡柚对身体有什么好处

吃胡柚对身体一般有生津止渴、增进食欲、促进消化等好处。

1、生津止渴：

胡柚富含有机酸，能刺激口腔内体液的生长。所以对于口渴、口干和嘶哑引起的口腔内体液减少，可以起到产生唾液和解渴的作用，同时可以缓解喉咙不适的症状。

2、增进食欲：

葡萄柚中的有机酸可以提高味蕾的敏感性，对于厌食和不愿意进食的患者，适当食用葡萄柚对改善食欲有积极作用。

3、促进消化：

胡柚当中的有机酸能够促进胃肠道消化液的分泌，在提高脾胃运化功能方面有积极作用。建议平时可以吃适量的胡柚，能够调节体内脂肪代谢，可以有效预防和缓解肥胖。