吃了海鲜隔多久可以吃西瓜

吃了海鲜隔二至三小时才可以吃西瓜。

海鲜中含有丰富的蛋白质，而西瓜含有大量的水分，如果吃了，就会导致蛋白质的含量下降，从而导致蛋白质的吸收减少。另外，西瓜中含有大量的果酸，会和蛋白质发生反应，产生不溶的物质，这会导致人体对蛋白质的吸收能力下降，同时也会引起肠胃不适，出现腹痛、呕吐、腹泻等症状。海鲜中含有丰富的砷，会与水果发生反应，产生难溶性钙，会导致人体中毒，这种情况会对人体产生不良的影响，所以在食用海鲜后，最好是等海鲜完全消化后再进食。

建议平时要注意饮食和生活习惯，要注意饮食，要多吃新鲜的水果和蔬菜。