吃了鸡纵可以喝牛奶吗

吃了鸡枞通常可以喝牛奶，一般有健脾益气、补钙等功效。

1.健脾益气：鸡枞有健脾益气、开胃提神，止痛消肿的功效。可降低血压、增强人体免疫力，是预防慢性腹泻、食欲不振和水肿不适的理想产品。2.补钙：牛奶中的钙元素非常丰富，每天喝牛奶可以有很好的补钙效果。孕妇经常喝牛奶，可以保证胎儿发育过程中有足够的钙。儿童经常喝牛奶，可以促进骨骼发育。老年人适当喝牛奶，可以减少骨骼中钙的流失，促进骨骼健康，预防各种骨骼疾病。

建议乳糖不耐受、缺铁性贫血、血虚便秘者不宜食用。