吃糯米丸子是否会发胖一般需要根据具体情况判断。
如果吃适量的糯米丸子,并配合适当的运动,通常不会有太多的能量进入身体。因为总体可以维持身体的负能量平衡,对促进脂肪的分解和代谢,提高减肥效果和预防肥胖起到积极作用。如果吃太多的糯米丸子,糯米中每1g碳水化合物可以产生4kcal热量,使能量累积并进入体内,这会增加肥胖的可能性。在食用糯米丸子时,如果通过添加糖来增加口感,或通过油炸或煎炸来进一步增加糯米中所含的能量。而不积极配合适当的运动,则糯米中的能量更容易在体内积累导致肥胖。
建议平时应注意饮食均衡,多吃水果蔬菜等易消化的食物。适当进行体育锻炼,促进身体代谢。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院
广东省中山市火炬开发区南祥路6号
二级甲等 综合医院 公立
山东省潍坊市海化开发区人民医院
三级 中医医院 公立
睢宁县八一东路75号
二级甲等 康复院
大石桥市大石桥镇
二级甲等 综合医院 公立
绥芬河市通天路
二级甲等 妇幼保健院 公立
洛浦县英巴扎路1号