吃完苹果多久可以吃鱼

吃完苹果一般1小时后可以吃鱼。

苹果虽然营养丰富，但不能和萝卜、海鲜一起吃。苹果中的萝卜和类黄酮的混合物会产生抑制甲状腺的物质，而海鲜和苹果一起吃容易引起胃痛和呕吐。鱼需要在高温下处理，生鱼含有大量的细菌和寄生虫，对人体健康非常有害。而且不能空腹吃鱼，鱼类中的嘌呤如果没有碳水化合物分解，很容易引起痛风。

尽量不要把鱼和苹果放在一起吃，这样可能会引起一定的化学反应，给自己带来很大的负面影响。应该在吃了一段时间鱼之后再吃苹果，这样可以帮助有效地补充身体所需的蛋白质、维生素等微量元素。