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吃完西瓜吃香蕉会怎么样

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2023-03-07 05:58:3339健康网

吃香蕉有可能会导致脾胃虚弱的人群出现腹痛、腹泻、腹胀等现象。

吃完西瓜吃香蕉有可能会导致脾胃虚弱的人群出现腹痛、腹泻、腹胀等现象。西瓜和香蕉之间没有明显的毒副作用,所以可以适量地一起吃。但是,从中医的角度来看,不建议吃得太多,因为西瓜本身属于冷食,而香蕉也属于冷食。从营养角度来看,西瓜富含维生素C,香蕉含有钾离子,不会产生毒副作用。所以可以适量地吃。

西瓜和香蕉应适量食用,不建议大量食用,以免出现不适症状。同时,在日常饮食中注意营养均衡,保证饮食丰富,避免单一饮食。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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