吃鱼和菠菜一般不相克。
鱼和菠菜通常可以一起吃,这两种食物之间没有明显的冲突,有助于人体营养补充。鱼类主要指淡水鱼和咸水鱼,富含蛋白质和氨基酸,而菠菜富含纤维素等。菠菜中含有的类胡萝卜素具有延缓细胞衰老、抑制肿瘤细胞形成和保护眼睛的作用。将这两种食物混合到人体后,可以促进身体的新陈代谢,加速肠道蠕动,补充身体所需的蛋白质。可以吸收丰富的维生素A,改善视力,促进皮肤新陈代谢,对角化病有良好的辅助作用。
建议要合理膳食,注重营养搭配,多方面摄入人体营养所需。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。