吃芋头对胃有好处吗

吃芋头一般对胃有好处。具有助于消化、改善肠道功能、提高免疫力等好处。

1、有助于消化：

芋头淀粉进入胃后，可促进胃酸分泌，缓解胃酸分泌不足引起的消化不良。

2、改善肠道功能：

芋头所含的成分可以促进肠道蠕动，对改善消化不良和胃肠功能障碍引起的腹胀起到更好的作用。

3、提高免疫力：

芋头中所含的微量元素和矿物质可提高机体免疫力，对慢性胃炎患者有较好的控制作用。芋头可以促进胃酸分泌。多吃会引起胃灼热和反酸，所以不适合多吃。建议患者平时适量吃芋头，避免发生不良反应。在日常生活中必须注意均衡的饮食和营养，不要偏袒和挑剔，而是科学合理的饮食，使身体能够获得足够的营养，这将更有利于健康。