吃鸳鸯肉有什么好处

吃鸳鸯肉具有预防神经炎、预防三高等好处。

1、可以预防神经炎：

鸳鸯肉还含有多种维生素，其中维生素B的含量特别高。这些物质进入人体后可直接作用于人体神经系统，可有效预防神经炎和各种炎症的发生。此外，平时吃元阳鸭肉的人还可以预防脚气病和各种皮肤病。

2、可以预防三高：

鸳鸯肉是一种低脂肪、高蛋白的健康食品。它含有许多不饱和脂肪酸和一些烟酸。这些物质进入人体后可以清除体内的胆固醇，也可以转化为酶，改善人体心脏功能。平时经常食用可以预防三高，减少心脏病、动脉硬化等常见疾病的发生。建议患者平时适量吃鸳鸯肉，避免发生不良反应。