吃炸薯条能喝牛奶吗

吃炸薯条通常可以喝牛奶，一般有帮助消化、美容抗衰、补钙等功效。

1.帮助消化：土豆富含膳食纤维，有助于人体更好地消化吸收。土豆还含有丰富的维生素等微量元素和优质淀粉含量，所以吃薯条可以补充人体所需的多种营养。2.美容抗衰：牛奶有美容作用，富含维生素B，能滋润皮肤，防止皮肤皱纹。牛奶中含有一种自由基物质，可以加速新陈代谢，促进毒素排出，延缓衰老。3.补钙：牛奶中的钙元素非常丰富，每天喝牛奶可以有很好的补钙效果。可以减少骨骼中钙的流失，促进骨骼健康，预防各种骨骼疾病。

建议乳糖不耐受人群、消化道溃疡患者和缺铁性贫血患者不宜饮用。