纯牛奶通常可以加水喝。
纯牛奶加水只是稀释了纯牛奶,不会导致纯牛奶变质,所以一般不影响饮用。适量饮用有助于补充人体所需营养,还能提高机体免疫力。纯牛奶中含有丰富的维生素和氨基酸,能与体内的钙结合,增强钙的吸收。同时纯牛奶本身含有丰富的钙,每天喝300毫升左右的纯牛奶,有助于补钙和预防骨质疏松,使骨骼更加强壮。此外纯牛奶中的乳糖能调节胃肠功能,促进胃肠蠕动和消化腺分泌,并能促进乳酸菌的繁殖,抑制致病菌和腐败菌的生长,有利于肠道正常菌群的活动和繁殖。
建议患者喝牛奶时,尽量不要空腹,以免引起肠胃不适。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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