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大豆吃多了会怎么样

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2023-04-27 05:58:5339健康网

大豆吃多了可能会导致胃肠道胀气。

消化不良和慢性消化道疾病患者应尽量少吃。同时,大豆中的高蛋白含量可能会增加肾脏负担,特别是对于各种器官功能下降的老年患者,这将增加肾脏、肝脏和肾脏的代谢负担。肝肾功能不全的患者应尽量不吃或少吃大豆。大豆的蛋白质含量非常高,如果吃得太多,很难消化,这会增加胃的负担,导致胃肠不适。患有消化道疾病和消化不良的人不应多吃大豆。

在日常生活中,患者应注意合理饮食,营养均衡。注意休息,避免熬夜。加强体育锻炼,增强免疫力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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