大骨汤有着美容养颜、骨骼发育等作用。
骨汤含有胶原蛋白,对于女性来说,可以补充胶原蛋白,具有美容的效果。大骨汤含有脂肪和少量矿物质,这些都是保持身体健康所必需的营养素,喝适量的大骨汤可以补充一些营养。由于汤中蛋白质和胶原蛋白等营养成分的含量有限,因此更建议吃汤中的肉。建议不要吃太多,如果在短时间内吃了太多的大骨汤,可能会导致别的食物摄入不足。
饮食还需要多元化,日常生活中还需要选择吃些新鲜的蔬菜、水果、肉类等,可以保证人体摄取全面的营养,避免单一饮食造成营养不良。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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