淡水河蚬有利尿消肿、抗衰老、去脂降压、提高免疫力等功效。
1、利尿消肿:
河蚬能清除体内毒素和多余水分,促进血液和水分代谢,具有利尿和消除水肿的作用。可用于治疗全身水肿、排尿不良等。
2、抗衰老:
河蚬硒含量较高。硒是一种抗氧化剂,可以防止因氧化引起的衰老和组织硬化,还具有激活免疫系统、中和某些致癌物或预防某些癌症的功能。是人体必需的微量矿物质,尤其有助于治疗更年期妇女的潮热和易怒。
3、去脂降压:
河蚬脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,易被人体消化吸收,易于控制血压和扩张毛细血管,具有降低人体血脂和胆固醇的作用。
4、提高免疫力:
河蚬营养价值高,富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等人体必需的微量元素。氨基酸组成和比例合理。蛋白质含量高是维持免疫功能最重要的营养成分。是白细胞和抗体的主要成分,能有效提高人体免疫力。食用蚬子需煮熟。蚬子若不煮熟会含有细菌。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。