冬天适合喝羊汤吗

冬天适合食用羊汤。

冬季是食用羊肉的最佳季节，羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊肉有很高的营养价值，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，常食用羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

建议发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。