炖羊肉洋葱加胡萝卜一般可以,其功效一般有保护胃黏膜、补肝明目、提神健体及保护视力等。
1、保护胃黏膜:
羊肉可以保护胃壁,增强消化酶的分泌,帮助消化。
2、补肝明目:
羊肉有益于血液、肝脏和视力,对产后贫血、结核病、夜盲症、白内障、青光眼等疾病有很好的疗效。
3、提神健体:
洋葱中的大蒜素能刺激泪腺分泌泪液,同时具有良好的提神作用,能促进新陈代谢、提高注意力和促进大脑激活。
4、保护视力:
胡萝卜含有大量胡萝卜素,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力。建议在生活中坚持饮食多元化,注意营养均衡。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。