番荔枝可以和牛奶一起吃吗

番茄可以和牛奶一起吃。

番茄和牛奶是常规食物。番茄可以有效补充番茄红素，番茄红素是这些年来才被大家认可的胡萝卜素，属于人体脂溶性的维生素，具有着较强的抗氧化效果。如果和牛奶一起食用，就可以促进番茄红素的溶解，有效清除自由基，具有增强免疫能力的效果，还能够缓解衰老。而且这两种食物都拥有稳定的成分，放在一起食用也不易出现化学性反应，完全可以放心的食用。

在日常生活中，由于这两种都属于寒凉性的食物，所以建议最好是熟吃，否则容易会有脾胃虚寒的现象。另外如果本身就属于过敏性体质，建议也不要一起吃。总之这两种食物虽然会有一定营养作用，但是还是要结合个人的健康等。