复合白糖一般可以吃。
复合白糖是多糖,是主食中的糖。比如吃的馒头,米饭,面条,这些都是主食。都是复合碳水化合物,复合碳水化合物可以源源不断的为人体提供能量。常见的复杂碳水化合物有淀粉、糖原和食物纤维等。在化学结构上,单糖是简单的,而复杂的碳水化合物是复杂的。复杂碳水化合物是由许多单糖组成的。正因为如此,简单的糖类可以被人体直接吸收,而复杂的碳水化合物需要经过消化分解才能被吸收利用。简单糖主要存在于水果和甘蔗中,复杂碳水化合物主要存在于谷物中。简单糖和复杂碳水化合物归根结底都是碳水化合物,可以提供等量的热能。看起来软软的,特别像冬天的雪。非常容易受潮,更容易使产品变色。一般适用于蛋糕和馅料,也适用于溶解在面团中。
建议平时要减少糖分的摄入。这样有利于身体的健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。