钙片喝茶水影响吸收吗

吃钙片后喝茶水一般可能会影响吸收。

喝茶会影响钙的吸收，导致钙吸收障碍。茶叶中的草酸、单宁酸等酸性物质与钙结合后不能被人体吸收。茶中的咖啡因还可以促进钙的排泄，这很容易导致缺钙，尤其是在喝浓茶时。因此，避免饭后立即喝茶，并保持1至2小时的间隔，以尽量减少对身体的影响。缺钙与缺乏维生素D和缺乏运动有关。平时，应该多晒太阳，多锻炼身体。患者不应饮用碳酸饮料、浓茶、咖啡等。患者应多出门，多晒太阳，吃有营养和易消化的食物。同时，建议患者不要熬夜，不要有太多精神压力，进行适当的锻炼，合理饮食，注意休息。

建议患者多注意休息，避免过度劳累。