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刚吃了鸡蛋可以吃橙子吗

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2023-02-15 05:59:4039健康网

刚吃了鸡蛋一般不建议吃橙子。

建议不要将鸡蛋和橙子一起吃,因为鸡蛋中的蛋白质和橙子中的维生素会发生反应,这不利于人体吸收,并会对人体肠胃造成负担。鸡蛋含有大量蛋白质和胆固醇,对人体有良好的影响。橘子还富含维生素,尤其是维生素C。橘子可以使眼睛明亮,降低血脂。是天然抗氧化剂,具有解毒作用,还可以清热解毒。橘子不仅甜甜可口,而且外观也很好。多吃橘子对身体也有很多好处。但是如果同时吃这两种食物,蛋白质和维生素会发生反应,这不利于人类的消化和吸收,增加人体胃肠道的负担,不利于健康。

建议患者若感觉严重不适,就及时去医院就医。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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