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隔夜排骨汤到底能不能吃

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2023-03-26 05:59:4439健康网

隔夜的排骨汤可以食用。

通常情况下,可以食用隔夜的排骨汤。排骨汤由于本身含有大量的植物油脂,在短时间内不易腐烂,而且在喝排骨汤的过程中要用勺子舀出来喝,这样可以让剩下的排骨汤更好保存。做排骨汤时,排骨的选择要选择肥瘦适中的排骨,不能选择太瘦的排骨。需将所有调料混合均匀,再加入少量的干粉,在肋排上形成一层薄薄的浆糊,这样可以保证里面的水分不会流失,口感也会更好。

建议患者日常生活中,清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免暴饮暴食,保证营养均衡,增强身体抵抗力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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