喝古方红糖会长胖吗

喝红糖一般不会长胖，但需适量。

红糖中含有比较丰富的营养物质，适当食用，可以起到一定的营养元素补充作用。红糖中还含有大量的葡萄糖等，这些物质可以给身体提供丰富的能量。如果过多地喝红糖水，就会使这些能量积存在体内，转变为脂肪组织，从而引起肥胖。控制红糖摄入量，也就是少喝。将红糖所含的热量计入一天总热量的范围，相应减少主食的摄入量。所以不要过多喝红糖水，适量饮用即可。

在日常生活中，患者应注意合理饮食，营养均衡，养成良好的饮食和生活习惯。有利于身体健康。