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喝牛奶后吃螃蟹有事吗

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2023-02-26 06:00:1139健康网

喝牛奶后吃螃蟹通常没事。

螃蟹和牛奶通常可以一起吃,但需要注意摄入量,不能一次吃太多。螃蟹和牛奶是日常生活中常见的食物,营养价值丰富,含有大量蛋白质、钙等微量元素。两者之间没有食物禁忌,所以一起吃不会对身体造成伤害。虽然螃蟹和牛奶可以一起吃,因为两者都含有较多的蛋白质,如果一次吃太多螃蟹和奶,会引起肠胃不适,导致消化不良,所以不建议多吃。

建议二者间隔一段时间食用,让这两样营养丰富的食物,能被人体较大限度地吸收利用。吃得太多容易引起消化不良,需要及时去看医生。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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