喝炭烧酸奶会发胖吗

喝炭烧酸奶一般不会发胖。

适量食用一些木炭酸奶不会导致肥胖。酸奶含有益生菌，能有效促进体内菌群平衡。同时，有利于消化系统中各种消化酶的分解，对加强吸收和消化功能起到很好的作用。木炭酸奶是经过加工的酸奶。经过处理后，口感增强，但由于高温加热，其中的营养成分被破坏。因此，其蛋白质含量和脂肪酸含量将降低。适当饮用不会导致肥胖。炭烧酸奶的热量并不是特别高，也不会给身材带来走形或者是体重增加的困扰，大人小孩都是可以使用的，可以在生活当中的任意时间段进行使用。

但是需要注意服用的时候避免过量，否则也会导致过多热量摄入。