喝完红茶能喝酸奶吗?

喝完红茶不能喝酸奶。

红茶的主要成分是茶叶，其中含有大量的单宁酸，与钙结合，会防止钙的吸收，破坏酸奶的营养成分。另外，同时饮用红茶和酸奶后，在胃中由胃酸消化，与酸奶结合时可能会出现结块导致难以吸收。胃肠道还可能发生一系列不适症状，如腹痛、腹泻，恶心以及呕吐和反酸等不良症状。因此，建议不要同时喝酸奶与红茶，以免发生化学反应。虽然不会引起中毒，但也可能引起胃肠不适。

建议平时不要空腹喝酸奶，因为酸奶中含有较多的乳酸菌会刺激胃肠黏膜，可能会引起低血糖。